The Boréal Journey

The Boréal Journey est une séance de quatre heures, pour les moments où vous vous sentez loin de vous-même et où vous avez besoin d'une vraie remise à zéro.

Elle s'adresse à vous quand votre esprit est fatigué, que votre corps semble lourd et que vous sentez qu'une part plus profonde de vous demande à être entendue. Ce temps est réservé à vous seule, pour que votre système nerveux puisse ralentir, que votre corps se relâche et que vous retrouviez l'équilibre avec votre guidance intérieure et votre intuition.

90 minutes de breathwork actif

Nous commençons par une respiration active inspirée du pranayama traditionnel. Elle vise à libérer les sept chakras principaux, à relâcher les tensions accumulées et à vous aider à sortir du flot constant des pensées pour entrer dans un état intérieur plus calme et plus spacieux.

2 heures de soin 6 Sens

Vous recevez ensuite le soin 6 Sens, avec un massage intuitif du visage, des mains et des pieds, une séance complète de Reiki, un voyage sonore et l'aromathérapie. Le but est simple : permettre à votre corps de se sentir assez en sécurité pour se détendre complètement, pendant que votre énergie se pose et se réorganise.

30 minutes d'intégration

Nous terminons autour d'une tisane maison et d'une collation légère. C'est un moment doux pour parler de ce qui est venu, poser vos questions et voir comment garder ce lien avec vous-même dans votre quotidien. Vous repartez aussi avec un livre choisi pour l'étape où vous en êtes, comme un compagnon discret pour la suite de votre chemin vers vous-même.

Bon à savoir

The Boréal Journey est guidé uniquement en anglais. La respiration Ananda Mandala est un outil puissant de libération physique et émotionnelle, mais elle ne remplace pas un diagnostic ni un traitement médical ou psychologique. Merci de lire les conditions générales avant de réserver.

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