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Juulia Lindeman
Facilitatrice de breathwork, créatrice de la Boreal Method™ et fondatrice d'Oasis Boréal à Noiraigue, en partenariat avec SIIYAM.
En parler ne suffit pas toujours.
Avant de consacrer ma vie aux soins somatiques, j'ai fait mes études de travail social à la Laurea University of Applied Sciences, en Finlande. Pendant ces années, j'ai pris conscience d'une chose essentielle : le soutien des institutions et les outils extérieurs sont précieux, mais ils atteignent souvent leurs limites face aux traumatismes profonds.
Je cherchais un pont, quelque chose que le travail social seul ne pouvait pas offrir. Je voulais trouver une méthode qui permette de guérir de l'intérieur, en aidant chacune à retrouver sa propre capacité à se soigner plutôt que de toujours chercher l'aide à l'extérieur.
En réalité, j'ai été ma première cliente. Après avoir survécu à une agression sexuelle, je me suis retrouvée prise dans une douleur et une honte profondes. La thérapie par la parole avait sa place, mais elle ne pouvait pas atteindre les couches du corps où le traumatisme était gardé. C'est en découvrant par hasard la puissance du breathwork que j'ai enfin pu libérer ce que mon corps retenait, sortir de cette douleur et guérir.
Aujourd'hui, mon travail consiste à construire ce même pont pour vous. Que vous traversiez un burnout, de l'anxiété ou que vous ayez simplement envie d'un lien plus profond avec le sens de votre vie, je suis là pour vous offrir un espace sûr, bienveillant et protecteur sur ce chemin de retour vers vous-même.
Ce chemin m'a menée dans les Gorges de l'Areuse, où j'ai fondé Oasis Boréal. Tout a commencé par des soins corporels en pleine conscience, puis ces éléments se sont réunis dans ce qui est devenu la Boreal Method™. Aujourd'hui, j'enseigne cette méthode dans une formation en ligne, pour que d'autres praticiennes puissent offrir ce même soin à leurs clientes.
Le moment est ensuite venu de faire mes valises pour Bali, où j'ai suivi une formation d'enseignante de 200 heures en Active Consciousness Meditation auprès de Punnu Wasu. Après plusieurs mois d'intégration, j'ai commencé à guider des séances de groupe ici, en Suisse. Mon souhait est de partager les pratiques qui ont sauvé et transformé ma propre vie, pour vous aider à revenir au moment présent, à retrouver de la clarté et à reprendre contact avec votre force intérieure.
Oasis Boréal, là où tout a commencé
« J'aimerais que la mort ressemble à ça. »
C'est le plus beau compliment que j'aie reçu, de la part d'une cliente qui sortait de son soin. Il dit bien la paix et l'équilibre que l'on atteint quand le système nerveux cesse enfin de se défendre en permanence.
Oasis Boréal est un lieu où le corps peut retrouver son équilibre grâce à des pratiques douces, centrées sur les sens. Contrairement aux séances de breathwork ou de méditation active, plus intenses, le travail ici est entièrement tourné vers la récupération et le repos.
C'est ici qu'est née la Boreal Method, un voyage multi-sensoriel qui guide le corps vers un état entre l'éveil et le sommeil. Chaque séance réunit plusieurs éléments : le Reiki, le voyage sonore, le massage intuitif et l'aromathérapie. Même si je développe l'enseignement en ligne et les séances de groupe, Oasis Boréal continue d'accueillir mes clientes en soin individuel à Noiraigue.
